Courir l’hiver, c’est possible et agréable !

  Les meilleurs conseils pour courir en hiver sont ceux de professionnels de santé. L’Ordre professionnel de la physiothérapie a sorti une série de 3 articles plus qu’intéressants sur les bonnes pratiques à adopter pour courir même en hiver : Courir l’hiver : ce qu’il faut savoir Courir l’hiver : bien se préparer et adapter En savoir plus surCourir l’hiver, c’est possible et agréable ![…]